Pourquoi le CBD et le Yoga font bon ménage ?

Associer CBD et pratique du Yoga, quelles synergies ? Consommer le composé végétal peut vous aider à mieux vous concentrer, mieux vous connecter et à soulager (Relieve !) votre anxiété.

NAMASTE

La pratique du yoga et la consommation de CBD ont des fondements similaires et des bienfaits remarquablement complémentaires. Le CBD déploie toutes ces capacités pour rendre la pratique encore plus harmonieuse pour des résultats probants.
Le développement (un peu fou) du yoga dans nos sociétés actuelles prend différentes formes et sa popularité ne cesse de progresser. Malgré tout son fondement ancestral, sa source reste l’union du corps et l’esprit pour une conscience intérieure profonde.
La pratique régulière des différents yogas, agit de façon positive sur différents paramètres de santé reconnus de la même façon que peut agir le CBD. 

Des anti-inflammatoires naturels

Concrètement, il est démontré que les étirements et flexions activent de la même façon que le CBD, des récepteurs présents dans le système endocannabinoïdien diffusant ses messages dans l’ensemble de notre organisme. 

La pratique du yoga nécessite flexibilité, agilité et équilibre. Le composé végétal pourra soulager naturellement et sans effet secondaire les tensions articulaires ou musculaires apparurent lors de votre session.
Même si certaines inflammations peuvent être utiles à votre organisme (alerte vers le système immunitaire par exemple), nos sociétés souffrent manifestement d’un niveau d’inflammation record et généralisé. La combinaison du Yoga et du CBD semble être une solution holistique adaptée pour combattre ce fléau. La pratique régulière du Yoga, réduit les inflammations chroniques et influence positivement les fonctions cérébrales.

le CBD est également un anti-inflammatoire naturel reconnu qui agit sur les parties où la douleur est la plus importante :

  • Les articulations et les tendons

  • Les zones douloureuses

  • Les muscles fatigués et tendus

  • Les zones du cerveau

Amélioration du Focus et du lien corps/esprit

Réciproquement, on remarque l’influence positive du yoga sur le système endocannabinoïdien. Il y a donc une véritable synergie à faire du CBD votre routine Yoga quotidienne. Vous remarquerez notamment des évolutions en terme de :

  • Connexion corps/esprit, réveil de l’intuition

  • Meilleure concentration, meilleur ancrage

  • Réduction des zones d’inflammation

  • Apaisement pour une meilleure conscience intérieure

Nous connaissons le potentiel du CBD pour améliorer le focus et la concentration, il saura également améliorer les qualités d’équilibre et de repère dans l’espace requises pour de nombreux Asana (postures). Tout comme le Yoga, le CBD tisse un lien entre l’esprit et le corps, il connecte chacun avec son véritable soi. Les avancées scientifiques récentes sur le sujet montrent avec précisions que les organismes soutenus par une dose de CBD même faible réduit la distorsion entre l’esprit et le mouvement.

On note que le système endocannabidoide participe activement à la conscience de l’individu et se caractérise par exemple sur ses capacités à gérer les flux émotionnels ou les syndromes de stress intenses. La complémentarité du Yoga et de la consommation de la forme végétale devient alors évidente et se manifeste également dans leurs capacités à améliorer la concentration et à développer les facultés intuitives. Le CBD permettra ainsi au pratiquant d’écarter de son esprit tous les stimuli ou sollicitations extérieures qui perturbent l’union corps esprit lors de votre pratique.

De manière générale le CBD permet donc, d’améliorer la conscience du moment présent, et autorise une meilleure concentration au travail ou des relations amicales ou amoureuses, plus authentiques. Les Yogi évoquent également régulièrement ce sentiment de connexion au moment présent dénué d’agitation et d’anxiété. Il s’agit du nombre” clichés instantanés ” perceptifs que notre cerveau peut traiter en une unité de temps donnée. Des instantanés, plus fréquents, signifient que chaque moment dure plus longtemps, d’un point de vue relatif. 

Bien que ces concepts puissent sembler légèrement mystiques, ils font l’objet de recherches scientifiques sérieuses, notamment relatives aux endocannabinoïdes. Il existe donc une multitude de synergies et de réciprocités sur les bénéfices d'une consommation de CBD et, la pratique régulière du Yoga. Le CBD peut vous aider à élever votre conscience intérieure à un niveau inégalable, et amplifier les bénéfices du yoga, alors qu’attendez-vous ?

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